Verano: recomendaciones para cuidar la piel del sol
El Departamento Medicina Sanitaria brinda algunos consejos para prevenir daño en la piel luego de largas horas de exposición.
Las radiaciones ultravioletas son acumulativas a los largo de la vida y producen daños irreversibles en la estructura normal de la piel. Los rayos ultravioletas son más intensos en verano.
Por eso:
- Evitá exponerte el sol entre las 10 y las 16.
Protección
- Consultá a tu médico por el tipo de protección adecuada para tu piel.
- La piel y los ojos claros necesitan mayor protección.
- Las personas con piel sensible y los niños deben protegerse con especial cuidado.
- Evitá usar preparaciones caseras, producen reacciones negativas en la piel.
- Aplicá protector solar de amplio espectro media horas antes de exponerte al sol.
- No uses cama solar.
- No expongas a niños menores de 1 año al sol, en forma directa o indirecta.
- En la montaña, el uso de protector es indispensable.
Consultá a tu médico si detectás:
- Una herida que no cicatriza.
- Manchas que pican, arden, descaman o sangran.
- Lunar o mancha que cambia de color, textura o tamaño.
Fuente: Sisanjuan